Anna espero q 1 ano depois vc tenha conseguido a sua meta!! Eu discordo do seu método, nada q a gente faz com sacrifício consegue manter por mto tempo. Por isso acredito em reeducação alimentar e hábitos saudáveis!!! Mas começando devagar sem se forçar demais... estou de dieta a40 dias e perdi 4 kg, vamos ver no q vai dar!!!
Anna espero q 1 ano depois vc tenha conseguido a sua meta!! Eu discordo do seu método, nada q a gente faz com sacrifício consegue manter por mto tempo. Por isso acredito em reeducação alimentar e hábitos saudáveis!!! Mas começando devagar sem se forçar demais... estou de dieta a40 dias e perdi 4 kg, vamos ver no q vai dar!!!
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