Ai essa compulsão!!!

45 min

Bom primeiramente dizer que ontem realmente me senti orgulhosa...

Primeiramente minha preguiça havia me vencido e eu estava decidida a não caminhar na esteira ontem...

Depois foi me dando uma agonia e percebi que a caminhada estava me fazendo falta...amei..tenho esperança de que isso realmente vire um habito e que eu não consiga ficar sem fazer exercício...

Agora a decepção...hoje de manhã, achei que um assunto que já estava resolvido e não esta...E isso me deixou doida...

Adivinha o que eu fiz..parei na panificadora e comi 5 pães de queijo e um bolinho de carne...

Não consigo controlar..qdo vou ver..já fiz a besteira...dai fico me sentindo um lixo!!!

Mais animada!!

Hoje estou mais animada!!!
Apesar de ter jantado ontem...
Consegui vencer a preguiça e fiz 1 hora de esteira!!!

Fracassei na segunda!!!

Ai gente...
Não consegui ontem...fui na panificadora..comprei pãezinhos
e 4 docinhos 2 amores....jantei bem...e para completar não fiz exercício!!!
Preciso mudar isso!!!

Tudo di novo!!!

Bom..
Semana passada fiz tudo direitinho...dieta , exercício...e o resultado foram 2 kg a menos...
Muitooooooooo bommmmmm
mais claro que sabado e domingo é terrível...nem me pesei com medo ...
Bom..hoje começo tudo de novo!!! Bjos

Oh Sofrimento rsssssss

Ai ai..estou firme na dieta,mais hoje em especial acordei com mta vontade de comer rss
Comer besteira é claro....mais vou me controlar rss
ah..ontem fiz mais 45 min de esteira ,obaaaaaaaaaa!!!
Viu só..estou conseguindo!!!
Percebi que qdo alguma coisa me deixa nervosa ,é nessa hora que mais tenho vontade de comer
Acho que vou ter que tomar maracujina rsss
Bjos

Segunda-feira animada!!!

Super orgulhosa!!!!
Fiz 1 hora de esteira ontem...nem acredito rsss
Mais hoje é um dia que não tenho como fazer exercício pq. o maridon joga futebol...
e tenho que cuidar da minha lindinha!!!
Enquanto isso vou sobrevivendo a dieta dia a dia rss

Ai......o Final de semana!!!!

Bom..eu até que comecei bem...
Na sexta-feira fiz 45 minutos de esteira...(deve ser por isso que não para de chover hehehe)
Nem eu acreditei...
Mais no sabado já não fiz exercício, e comi pizza a noite!!!(2 pedaços e meio!!!!)
Depois fiquei pensando..pq. não comi apenas 1 pedaço...tinha que comer 2 e meio???????
Bom...dai domingo já era !!!! nada de dieta,nada de exercício....e eu ainda quero emagrecer...
PRECISO DE CAPSULAS DE DETERMINAÇÃO URGENTE!!!!!!!!!!
Mais hoje vou fazer tudo certinho!!!
Bjos

Hipnose para emagrecer!!!

Olá...
Tenho que dizer que comecei mal...lembra que contei que ontem começaria a fazer esteira?????
Então...resolvi que faria durante a novela das 20:00..então durante o horário político resolvi entrar
na net para ver as novidades dos bazares do orkut..(sim..sou viciada nos bazares do orkut para crianças)
E aí?????? Bom ..aí já era...fiquei ate as 23:00 fuçando no orkut rss
Decepcionada comigo!!!!!!!


Então..andei lendo algumas coisas sobre hipnose para emagrecer e encontrei uma amiga minha formada em psicologia e que faz este tipo de tratamento...
Fiquei super empolgada!!! Vou marcar uma hora para ver como funciona direitinho e depois vou postando aqui
esta experiência!!!
Bjinho Anna


Gentemmm me pesei ontem..estou com 75 kg ,tenho 1,65 de altura...ai gente..não vai ser facil perder todo esse excesso!!!!

Tem que dar certo!!!

Bom dia!!!




Ontem tomei a decisão de criar este blog, tentando resolver desesperadamente meu problema para emagrecer!
Minha meta hoje é usar uma calça jeans!!! Sim amigos e amigas..faz tanto tempo que não uso um jeans!!!
Quero entar numa calça 40 ate Janeiro de 2011!!! E vou conseguir!!!
Hoje devo estar entrando numa calça 44 se duvidar 46!!!(é o fim!!)
Vou tomar coragem e me pesar hoje a noite!!!
Ah..tenho que contar tb que odeio fazer exercício,sou mto preguiçosa!
Mais que estou decidida a caminhar na minha esteira todos os dias!!!(sim...tenho uma esteira que virou cabide rsss)
Sobre minha pessoa:
Vou usar o pseudônimo de Anna..
tenho uma filha maravilhosa de 1 ano e 8 meses e um maridonnnnn rss 
Beijocas
Anna.